Douleur et posture : tiens-toi droit… ou pas?
Exploration rapide des mythes autour de la posture et de la santé
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Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
1 janv. 20227 min de lecture
La hernie discale : mieux comprendre le phénomène à la lumière des récentes découvertes
Trop souvent, les patient(e)s qui recoivent ce diagnostique demeurent dans l’ignorance de ce que leur condition implique.
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Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
18 févr. 20215 min de lecture
Exercice et nature : une combinaison gagnante
Maintenant que le froid continue de se retirer progressivement et que le mercure monte, la nature redevient tout à coup plus accessible...
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Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
17 févr. 20217 min de lecture
Maintenir ses résolutions en matière d’activité physique
Mars… selon certaines recherches, c’est le mois où plus de la moitié des résolutions du Nouvel An se retrouvent au cimetière des belles...
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Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
3 sept. 20207 min de lecture
Tout savoir sur la fasciite plantaire – deuxième partie
Voici maintenant le temps d’aborder les différentes solutions qui s’offre à la personne confrontée à ce désordre musculosquelettique commun
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